女性のデリケートゾーンはこの名称のとおりにとても敏感で、異物や雑菌の侵入がしやすいパーツでもあることから、さまざまな病気の可能性が高くなってしまいます。
膣内の健やかな環境をキープし、カラダとココロのコンディションを整えるためにも役立つ膣洗浄は、意外にも特徴やメリットを知られていないことが多いもの。
ここでは、体質や年代にかかわらず、すべての女性に参考にしてほしい、膣洗浄の大切さや目的、メリットについてわかりやすく解説します。
そもそも膣洗浄とはどのようなこと?
膣内の環境を良好に整えることで、デリケートゾーンのかゆみやおりものによる不快感、過剰な分泌を安定させる効果のある膣洗浄。
そもそも膣洗浄とはどんなメカニズムなのかというと、ドラッグストアや薬局、産婦人科やインターネットの通販サイトにて販売されている、使い捨てビデ・膣洗浄液を使って、膣内の不要な汚れや老廃物をクリアに洗浄することをいいます。
使い捨てビデや膣洗浄機は、精製水をメインの原料としてブレンドし、膣内に善玉菌を増やすことでカラダのコンディションを整える、乳酸菌やオイルなどをプラスして作られています。
今までに使い捨てビデや膣洗浄液を使ったことがない初心者の女性であっても、このアイテムはやわらかい容器にノズルがついたカタチになっていて、スムーズに膣内に挿入することができます。
普段、生理中にタンポンを活用している女性であれば、使い方に似ている部分があるため、手間や時間をかけずに活用できるメリットもポイント。
使い捨てビデや膣洗浄液を膣内に入れ、容器を軽くプッシュすると、中に入っている精製水やオイル、乳酸菌が出て、膣内を清潔な状態に洗い流したり、うるおい力を高めながら摩擦や刺激からのダメージを受けにくくするメリットもあります。
多くの女性は、トイレについているウォシュレットのビデ、シャワートイレなどでも、膣洗浄ができるとのイメージを持っていることと思いますが、このアイテムはデリケートゾーンの外陰部を清浄できる作用のみで、膣の内部そのものを洗う作用は備わっていません。
膣洗浄液や使い捨てビデが上手く使えない、不安な気持ちを抱いている女性でも、産婦人科にてケアを受けることができ、数百円程度のリースナブルなコストで安心・安全に行うことができます。
どのくらいの頻度で膣洗浄をすべき?
デリケートゾーンのかゆみやおりものの不快感など、いろいろなトラブルがあると、ココロにも大きなストレスがかかってしまうこと、多いですよね。
そんな際に膣洗浄液を使うと、どうしても頻繁になってしまう可能性があるのですが、使用頻度が多いと、おりものの自浄作用に支障をきたしてしまう場合があります。
さらには、膣内に必要な常在菌がすべて洗い流されてしまうことで、感染症を起こす可能性も心配されています。
膣洗浄は、使い捨てビデや膣洗浄液をセルフで使うこと、産婦人科でのケアを受けることの両方とも、多くて月2~3回程度が推奨されています。
使い捨てビデや膣洗浄液の商品の多くには、パッケージに使用頻度の目安が記載されていることがあるので、使用前に内容をしっかりとチェックしておきましょう。
膣洗浄液の商品によっては、ボディソープのように使える泡で出てくるタイプもあり、このタイプの場合は毎日の使用が可能となっています。
膣洗浄液や使い捨てビデ、産婦人科での膣洗浄は、生理中でも行うことができますが、衛生面の観点から、経血の少ない終わりかけのタイミングがおすすめです。
セルフにて膣洗浄を行っても、膣内の不快感が緩和されない、痛みやかゆみなどのトラブルがあった場合には、産婦人科を受診し、ドクターによる判断で適切なケアを受けるようにしましょう。
デリケートゾーンの病気予防に!膣洗浄の効果とは?
膣洗浄の特徴や魅力のポイントを知ると、新たな健康法として、使い捨てビデや膣洗浄液の活用を考え始める方が増えたのではないでしょうか?
つづいては、膣洗浄に興味を惹かれている、産婦人科やセルフでのケアを検討中のみなさんがもっとも気になるポイント、膣洗浄の効果は、
- おりものの過剰な分泌をおさえる・軽減する
- 生理の終わりかけ、だらだらと続く残留経血を洗い流す
- 膣内、膣の表面、子宮の不快感をなくし、かゆみや生理痛を緩和する
- 細菌の繁殖・侵入を防いで膣内を健康に保つ
といったメリットがあります。
膣洗浄によって、生理の終わりかけの残留経血が洗い流されると、老廃物も一緒に清浄されるため、生理の期間が短縮され、痛みを感じにくくなります。
また、多くの膣洗浄液・使い捨てビデに使われている精製水やオイル、乳酸菌などによって、膣内を健やかな環境に整えてくれるので、雑菌の繁殖や侵入を未然に防ぐことができます。
性行為をした後に膣洗浄を行っても、避妊の効果はなく、不要な汚れや老廃物のみを洗い流し、さまざまな感染症や病気を予防する効果が適用になります。